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Juniperus communis
8-18€ / 10ml
Le genevrier commun pousse dans toute l'Europe et l'Asie tempérée. Ses baies sont l'ingredient principal du gin (le mot 'gin' vient du français 'genievre'). Les peuples nordiques brulaient des branches de genevrier pour purifier les maisons et éloigner les 'mauvais esprits'. En médecine traditionnelle, les baies de genevrier sont utilisées depuis l'Antiquite comme diurétique et anti-rhumatismal.
L'HE de genevrier est un puissant diurétique et depuratif articulaire. Elle aide a éliminer l'acide urique et les toxines, ce qui la rend utile pour la goutte, les rhumatismes et la retention d'eau. Mais elle est nephrotoxique à forte dosé ou en usage prolonge — interdite en cas d'insuffisance renale.
Les propriétés listées reposent sur des études in vitro et/ou un usage traditionnel. Sauf mention contraire, elles n'ont pas été validées par des essais cliniques humains rigoureux. Ces informations ne constituent pas un avis médical.
Diurétique
Usage traditionnel
Anti-rhumatismale
Usage traditionnel
Tonique générale
Usage traditionnel
Le genevrier s'utilisé en massage pour la retention d'eau, les rhumatismes et la cellulite. Cure de 2-3 semaines maximum. Ne jamais utiliser en cas de problèmes renaux.
Adapté à la diffusion atmosphérique. 3-5 gouttes, 15-20 min maximum par heure. Ne pas diffuser en continu.
Diluer dans une huile végétale avant application. Respecter les dosages recommandés selon la zone et le public.
Non recommandé par voie orale. Utiliser exclusivement par voie cutanée ou en diffusion.
3 gttes genevrier + 2 gttes cypres dans 1 c.s. HV, masser les jambes.
2 gttes genevrier + 2 gttes eucalyptus citronne dans 1 c.s. HV arnica, masser les articulations.
2 gttes genevrier + 2 gttes pamplemousse + 2 gttes cedre dans 1 c.s. HV calophylle.
Les huiles essentielles suivantes se combinent particuli\u00e8rement bien avec genévrier commun pour renforcer ou compl\u00e9ter ses effets :
C'est son usage principal en aromathérapie. L'alpha-pinène et le myrcène stimulent la filtration rénale et l'élimination de l'eau. Utile pour la rétention d'eau, la cellulite, les œdèmes légers. 2-3 gouttes dans de l'HV en massage des jambes et du ventre.
En usage prolongé ou à forte dose, le genévrier peut irriter les reins. Il est contre-indiqué en cas d'insuffisance rénale, de néphrite et d'infections urinaires en cours. En cure courte aux doses normales, il est sûr pour des reins en bonne santé.
Les baies de genévrier (Juniperus communis) sont effectivement l'ingrédient aromatique principal du gin — le mot gin vient d'ailleurs du hollandais jenever (genévrier). L'HE est distillée à partir de ces mêmes baies.
Les informations présentes sur OilsGuide.com sont données à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Les huiles essentielles sont des substances actives qui peuvent présenter des risques. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation thérapeutique.