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Cedrus atlantica
5-10€ / 10ml
Le cedre de l'Atlas est un arbre majestueux qui pousse dans les montagnes de l'Atlas marocain, entre 1300 et 2200 m d'altitude. Les Egyptiens utilisaient l'huile de cedre pour l'embaumement et la fabrication du papyrus. Le bois de cedre était si précieux que Salomon l'a choisi pour construire son temple a Jerusalem. Aujourd'hui, les forets de cedres de l'Atlas sont protégées car l'espece est menacee par la déforestation et le changement climatique. Le Maroc reste le seul producteur significatif d'HE de cedre de l'Atlas.
Le cedre de l'Atlas se distingue des autres cedres (Virginie, Himalaya) par sa richesse en atlantone, une cétone sesquiterpenique aux propriétés lipolytiques (qui 'casse' les graisses). C'est pourquoi il est très utilisé dans les soins minceur et anticellulite en aromathérapie. Attention : cette meme molecule le rend abortif, d'ou l'interdiction stricte pendant la grossesse.
Les propriétés listées reposent sur des études in vitro et/ou un usage traditionnel. Sauf mention contraire, elles n'ont pas été validées par des essais cliniques humains rigoureux. Ces informations ne constituent pas un avis médical.
Lipolytique
Favorise la décomposition des graisses stockées.
Usage traditionnel
Décongestionnante veineuse
Usage traditionnel
Tonique capillaire
Usage traditionnel
Deux usages principaux : minceur/cellulite (en massage dilué à 5% avec des HV drainantes comme la calophylle) et soins capillaires (chute de cheveux, cheveux gras). Son action lipolytique est renforcee par le massage qui active la circulation locale. En diffusion, son odeur boisée et chaude créé une ambiance masculine et apaisante. Le bois de cedre est aussi un répulsif naturel contre les mites.
Adapté à la diffusion atmosphérique. 3-5 gouttes, 15-20 min maximum par heure. Ne pas diffuser en continu.
Diluer dans une huile végétale avant application. Respecter les dosages recommandés selon la zone et le public.
Non recommandé par voie orale. Utiliser exclusivement par voie cutanée ou en diffusion.
3 gttes cedre + 2 gttes cypres + 2 gttes pamplemousse dans 1 c.s. HV calophylle, masser les zones 2x/jour.
2 gttes cedre + 2 gttes ylang + 2 gttes lavande dans 30 ml HV ricin, masque 1h avant shampoing.
quelques gouttes sur des bouts de bois de cedre dans les armoires.
Les huiles essentielles suivantes se combinent particuli\u00e8rement bien avec cèdre de l'atlas pour renforcer ou compl\u00e9ter ses effets :
C'est l'une des HE les plus utilisées dans les protocoles anti-cellulite. Les atlantones stimulent la lipolyse et le drainage lymphatique. 3-5 gouttes dans 2 c.s. d'HV de calophylle ou noisette, en massage des cuisses matin et soir.
Oui, mais le cèdre de Virginie est plus réputé comme répulsif insectes. Le cèdre de l'Atlas a davantage un intérêt thérapeutique (circulation, cellulite, peau). Pour les mites, préférez le Virginie ou la lavande.
Les cétones (atlantones) contenues dans le cèdre de l'Atlas ont un potentiel abortif. Il est strictement déconseillé pendant toute la grossesse et l'allaitement. Les enfants de moins de 6 ans doivent aussi l'éviter.
Les informations présentes sur OilsGuide.com sont données à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Les huiles essentielles sont des substances actives qui peuvent présenter des risques. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation thérapeutique.