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Cedrus deodara
5-12€ / 10ml
Le cedre de l'Himalaya, ou deodar, est l'arbre sacre de l'Inde. Son nom sanskrit 'devadaru' signifie 'bois des dieux'. Dans les temples hindous et les monasteres bouddhistes, le bois de deodar est utilise depuis des millenaires pour la construction et les fumigations rituelles. C'est un arbre majestueux qui peut atteindre 60 metres dans les forets du Cachemire, du Nepal et du Bhoutan, entre 1500 et 3200 metres d'altitude. Les Britanniques l'ont introduit en Europe comme arbre ornemental au XIXe siecle. Son HE, distillee du bois, est proche de celle du cedre de l'Atlas mais avec un profil biochimique domine par les himachalenes, molecules specifiques du cedre himalayen.
Le cedre de l'Himalaya se distingue du cedre de l'Atlas par sa richesse en himachalol et himachalenes, des sesquiterpenes propres au genre Cedrus asiatique. Son action lipolytique (destruction des graisses) est comparable a celle du cedre de l'Atlas, mais avec une note olfactive plus chaude et plus douce, moins seche. C'est un excellent lymphotonique, utilise pour les oedemes et les retentions d'eau. Son parfum boise et legerement sucre en fait un bon choix pour la meditation et la relaxation masculine.
Les propriétés listées reposent sur des études in vitro et/ou un usage traditionnel. Sauf mention contraire, elles n'ont pas été validées par des essais cliniques humains rigoureux. Ces informations ne constituent pas un avis médical.
Lipolytique
Favorise la décomposition des graisses stockées.
Usage traditionnel confirme
Lymphotonique
Usage traditionnel
Decongestionnante veineuse
Usage traditionnel
Antiseptique
Prévient le développement des micro-organismes sur la peau ou les surfaces.
Usage traditionnel
Le cedre de l'Himalaya s'utilise principalement en massage pour les soins minceur et le drainage, dilue a 5-10% dans une HV drainante (calophylle, noisette). En diffusion, il cree une ambiance boisee et meditative. Comme pour le cedre de l'Atlas, il est strictement interdit pendant la grossesse (potentiel abortif). Cures de 3 semaines maximum avec pause d'une semaine.
Adapté à la diffusion atmosphérique. 3-5 gouttes, 15-20 min maximum par heure. Ne pas diffuser en continu.
Diluer dans une huile végétale avant application. Respecter les dosages recommandés selon la zone et le public.
Non recommandé par voie orale. Utiliser exclusivement par voie cutanée ou en diffusion.
3 gttes cedre Himalaya + 2 gttes cypres + 2 gttes pamplemousse dans 1 c.s. HV calophylle, masser les zones 2x/jour.
2 gttes cedre Himalaya + 2 gttes geranium rosat dans 1 c.s. HV, masser en direction du coeur.
3 gttes cedre Himalaya en diffusion, 20 min dans un espace calme.
Les huiles essentielles suivantes se combinent particuli\u00e8rement bien avec cedre de l'himalaya pour renforcer ou compl\u00e9ter ses effets :
Les deux sont des vrais cedres (genre Cedrus) mais avec des compositions differentes. Le cedre de l'Atlas (Cedrus atlantica) est plus riche en atlantone, le cedre de l'Himalaya (Cedrus deodara) en himachalol et himachalenes. Les deux sont lipolytiques et lymphotoniques. Le cedre de l'Atlas est plus repandu en aromatherapie francophone, l'himalayen est davantage utilise en ayurveda. Les precautions sont identiques : interdits pendant la grossesse.
Le cedre de l'Himalaya, comme le cedre de l'Atlas, possede des proprietes lipolytiques (qui favorisent la destruction des graisses) attribuees a ses sesquiterpenes. En massage dilue a 5-10% dans une huile vegetale drainante (calophylle, noisette), il peut aider a reduire l'aspect de la cellulite en complement d'une activite physique et d'une alimentation equilibree. Il ne fait pas de miracle seul mais optimise les efforts.
Oui, comme le cedre de l'Atlas, il est traditionnellement utilise contre la chute de cheveux et les pellicules. Ajouter 2-3 gouttes dans une dose de shampoing ou dans un masque capillaire a base d'huile de ricin. Il stimule la circulation du cuir chevelu et regule le sebum. Attention cependant aux peaux sensibles du cuir chevelu : toujours diluer.
Les informations présentes sur OilsGuide.com sont données à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Les huiles essentielles sont des substances actives qui peuvent présenter des risques. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation thérapeutique.