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Vanilla planifolia
10-25€ / 10ml
La vanille est originaire du Mexique, ou les Azteques l’utilisaient pour parfumer le chocolat. Cortes la ramene en Europe au XVIe siècle. Pendant trois siècles, seule une abeille mexicaine (Melipona) pouvait la polliniser. En 1841, Edmond Albius, jeune esclave Réunionnais de 12 ans, invente la pollinisation manuelle qui permet la culture hors du Mexique. Madagascar, la Reunion et les Comores deviennent les principaux producteurs.
Ce n’est pas une vraie HE mais un extrait par solvant (oleorésine) dont le composant principal est la vanilline. Pas de propriétés thérapeutiques puissantes, mais son parfum à un effet documenté sur le stress, l’anxiété et les envies de sucre. En diffusion, se marie avec presque tout. C’est le liant ultime des synergies olfactives. Texture épaisse, toujours diluer.
Les propriétés listées reposent sur des études in vitro et/ou un usage traditionnel. Sauf mention contraire, elles n'ont pas été validées par des essais cliniques humains rigoureux. Ces informations ne constituent pas un avis médical.
Apaisante
Usage traditionnel
Relaxante
Agit sur le système nerveux central pour réduire l'anxiété, favoriser le calme et préparer au sommeil.
Usage traditionnel
Antidépressive
Usage traditionnel
Utilisee pour ses effets olfactifs : parfum chaud et sucre immediatement réconfortant. En diffusion, adoucit les synergies. Interet purement émotionnel et olfactif mais reel et documenté. Attention qualité : beaucoup de reconstructions synthetiques. Privilegier extraits CO2 ou oleorésines de Madagascar.
Adapté à la diffusion atmosphérique. 3-5 gouttes, 15-20 min maximum par heure. Ne pas diffuser en continu.
Diluer dans une huile végétale avant application. Respecter les dosages recommandés selon la zone et le public.
Non recommandé par voie orale. Utiliser exclusivement par voie cutanée ou en diffusion.
2 gttes vanille + 3 gttes orange douce en diffusion.
respirer le flacon quand la fringale survient.
3 gttes vanille + 2 gttes benjoin + 2 gttes santal dans 10 ml HV jojoba.
3 gttes vanille + 3 gttes orange dans lait en poudre ou base moussante.
Les huiles essentielles suivantes se combinent particuli\u00e8rement bien avec vanille (oléorésine) pour renforcer ou compl\u00e9ter ses effets :
Pas au sens classique de l'aromathérapie. L'oléorésine de vanille n'a pas de propriétés anti-infectieuses ou anti-inflammatoires notables. Son intérêt est olfactif : la vanilline réduit le stress, calme l'anxiété et coupe les envies de sucre. Un effet réel et documenté.
Beaucoup de vanilles vendues en aromathérapie sont synthétiques (vanilline de synthese). La vraie oléorésine de vanille est épaisse, brun foncé, avec un parfum complexe (pas juste sucré). Vérifiez : extrait CO2, oléorésine, ou absolue de Vanilla planifolia. Évitez les mention vanilline synthétique.
Des études montrent que l'olfaction de vanilline réduit les fringales sucrées. Le mécanisme : le parfum active les mêmes régions cérébrales que la consommation de sucre, créant une sensation de satisfaction sans calories. Respirez le flacon lors des envies.
Les informations présentes sur OilsGuide.com sont données à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Les huiles essentielles sont des substances actives qui peuvent présenter des risques. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation thérapeutique.