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Levisticum officinale
15-30€ / 10ml
La livèche (Levisticum officinale), surnommée 'céleri perpétuel' ou 'ache des montagnes', est une grande plante vivace cultivée dans les jardins européens depuis le Moyen Âge. Les moines bénédictins la cultivaient dans leurs jardins de simples pour ses vertus digestives et hépatiques. Hildegarde de Bingen la prescrivait pour les maladies du foie au XIIe siècle. En cuisine, elle remplace le céleri avec une saveur plus intense. Son HE, distillée des racines, possède des phtalides — les mêmes molécules détoxifiantes que l'on retrouve dans le céleri.
La livèche est l'une des HE les plus riches en phtalides (ligustilide, butylidène-phtalide) — des molécules aux propriétés détoxifiantes hépatiques et rénales puissantes. Son action drainante est plus marquée que celle du céleri. C'est l'HE de la 'grande détox' en aromathérapie, souvent associée au lédon du Groenland et à la carotte sauvage dans les protocoles de cure hépatique printanière. Attention : PHOTOSENSIBILISANTE.
Les propriétés listées reposent sur des études in vitro et/ou un usage traditionnel. Sauf mention contraire, elles n'ont pas été validées par des essais cliniques humains rigoureux. Ces informations ne constituent pas un avis médical.
Décongestionnante
Favorise le drainage veineux et lymphatique, réduisant les sensations de lourdeur.
Usage traditionnel confirmé
Drainante
Stimule la circulation lymphatique et l'élimination des toxines.
Usage traditionnel
Antiseptique
Prévient le développement des micro-organismes sur la peau ou les surfaces.
Études in vitro
Digestive
Facilite la digestion, réduit les ballonnements et les spasmes intestinaux.
Usage traditionnel
La livèche s'utilise en cure de 3 semaines pour le foie et les reins, en synergie avec d'autres HE hépatiques. Application cutanée diluée uniquement le soir (photosensibilisante). Ne pas s'exposer au soleil dans les 12h suivant l'application. Cures limitées dans le temps, avec pause entre deux cures. C'est une HE de 'nettoyage profond', pas d'usage quotidien.
Non recommandé en diffusion. Privilégier l'application cutanée diluée ou l'inhalation contrôlée.
Diluer dans une huile végétale (5-10%). ATTENTION : ne pas s'exposer au soleil dans les 8h suivant l'application.
Non recommandé par voie orale. Utiliser exclusivement par voie cutanée ou en diffusion.
1 gte livèche + 1 gte carotte + 1 gte romarin à verbénone dans 1 c.c. HV olive, le matin à jeun, 3 semaines.
2 gttes livèche + 2 gttes genévrier dans 1 c.s. HV calophylle, masser les jambes.
1 gte livèche + 1 gte citron dans 1 c.c. HV, masser le ventre.
Les huiles essentielles suivantes se combinent particuli\u00e8rement bien avec livèche pour renforcer ou compl\u00e9ter ses effets :
Non, mais elles sont proches. La livèche (Levisticum officinale) et le céleri (Apium graveolens) sont deux Apiacées différentes avec des phtalides similaires. La livèche est plus puissante comme détoxifiant hépatique. En cuisine, elle a un goût de céleri plus intense.
Oui, c'est l'une des HE les plus puissantes pour la détoxification hépatique, grâce à ses phtalides (ligustilide). En cure de 3 semaines, en synergie avec la carotte sauvage et le romarin à verbénone, elle aide le foie à se régénérer. Usage sous conseil d'un aromathérapeute.
Oui, comme la plupart des Apiacées (céleri, angélique, khella). Les furocoumarines qu'elle contient provoquent des taches brunes irréversibles en cas d'exposition solaire après application cutanée. Appliquer UNIQUEMENT le soir.
Les informations présentes sur OilsGuide.com sont données à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Les huiles essentielles sont des substances actives qui peuvent présenter des risques. Consultez un professionnel de santé avant toute utilisation thérapeutique.